市教委近日印发了《重庆市促进学生体质强健十条措施》（以下简称《措施》），涵盖了锻炼时长、人才培养、师资建设等方面的多项创新举措，旨在全面提升学生体质健康水平。

每天2小时体育活动成标配

《措施》明确，要保障学生的体育锻炼时间。鼓励中小学每天开设1节体育与健康课，并安排两个30分钟大课间体育活动，确保中小学生每天综合体育活动时间不少于2小时。一、二年级本科学生、专科学生体育与健康必修课分别不少于144个和108个学时，鼓励研究生教育阶段开设体育与健康课。高校组织学生每周至少参加3次课外体育锻炼，每天体育活动1小时。

深化体育教学改革，纵深推进小学兴趣化、初中多样化、高中专项化、大学个性化的学校体育教学改革，实施小班化、走班制、大单元、长短课教学模式，数字赋能重组体育教学过程，实施差异化教学和个性化指导。

此外，针对“小眼镜”“小胖墩”问题，《措施》要求群体运动密度不低于75%，个体运动密度不低于50%。同时，我市将建立区域教研共同体，打造体育与健康卓越课堂、卓越教研新样态。

试点小初高足球人才“631”贯通培养

《措施》提出，将探索青少年足球人才培养模式，支持有条件的区县拿出优质初高中资源先行试点建设足球特色班。试点构建小学、初中、高中“631”升学模式（6所小学、3所初中、1所高中），完善从小学到高中“一条龙”，打通足球苗子小升初、初升高成长通道。

发挥赛事带动功能，构建覆盖每一个学生的校级体育竞赛体系，覆盖每一所学校的区域性体育竞赛体系，覆盖每一个运动项目的市级体育竞赛体系，促进体育竞赛活动全员化、常态化、品牌化。各校广泛组织班级联赛、校际联赛，举办春秋季综合性运动会或体育节、亲子运动会等体育比赛。

在体质健康管理方面，《措施》要求开展日常化、智能化运动监测，动态把握学生体质健康变化趋势，及时开展体质健康预警。加强学生体质健康电子档案动态管理，聚焦学生体能等问题靶向施策，适时开具针对性、个性化运动健康处方。推动高校一校一案实施大学生体质提升专项行动，鼓励区县开展“学生体质健康智管”一件事试点，全面提升学生体质健康水平。

因地因校拓展体育运动空间

在师资强化方面，《措施》鼓励学校通过聘用兼职教师、设立专（兼）职教练员岗位等方式，充实体育师资队伍，丰富运动项目类型。优化体育教师全员培训机制，强化人工智能与数字素养应用。每年举办市级大中小学体育教师专业技能、教学、论文（案例）等“万名教师大练兵”比赛。配齐体育学科教研员，引领区域体育教师可持续专业成长。

在场地设施拓展升级方面，严格落实国家学校体育卫生条件基本标准，健全学校体育场地器材建设配置评估机制。因地因校采取“上天入地”“立体扩容”等措施挖掘潜力，拓展体育运动空间。鼓励高校与地方共建共享体育场馆。完善学校体育场地向社会定时开放机制，优先保障校内及周边青少年学生锻炼需求。

引导学生及家长“大手拉小手”形成共同体育爱好

《措施》还提出打造家校共育矩阵，推行实施“体育家庭作业”制度，引导学生及家长“大手拉小手”形成共同的体育爱好，开展家庭亲子体育锻炼。强化学校、家庭、社会联动协作，引导中小学生走上操场、沉浸自然，自觉减少电子产品使用，保证8—10小时睡眠时间，养成膳食营养均衡习惯，形成健康的生活方式。

此外，在督导强化方面，《措施》明确各地要建立涵盖区县教育行政部门负责人、学校校长、分管校长等主体在内的学生体质健康责任清单。

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来源丨重庆日报

编辑 | 罗 丹

校对 | 王海珏

审核 | 王 森